牛奶营养价值及功效,牛奶的主要营养成分,乳制品健康吗(二)

牛奶营养价值及功效,牛奶的主要营养成分,乳制品健康吗(二)

继《牛奶营养价值及功效,牛奶的主要营养成分,乳制品健康吗(一)》发表后,我们继续谈一谈食用乳制品对人体的健康问题。 4、提供给人体骨骼所需要的营养 钙是骨骼中的主要...
牛奶营养价值及功效,牛奶的主要营养成分,乳制品健康吗(一)

牛奶营养价值及功效,牛奶的主要营养成分,乳制品健康吗(一)

近来乳制品备受争议。虽然乳制品被健康组织珍视为人体骨骼所必需的营养,但有些人认为它是有害的,应该避免食用。当然,不是所有的乳制品都是一样的。根据喂奶动物的饲养方...
老年人喝牛奶补钙吗,喝牛奶补钙好处是啥,喝牛奶真的补钙吗

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老年人喝牛奶补钙吗,喝牛奶补钙好处是啥,喝牛奶真的补钙吗 在国人的印象中牛奶总是和营养、健康挂钩,可能有很多妈妈每天都会督促孩子早起和睡前都喝一杯牛奶,认为这样...